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于相对比较垂直的位置，肠腔内粪便受到来自上面的压力包括腹腔和肠腔两方面的压力和直肠本身环肌的收缩而被排出，在排便过程中，直肠始终受到附着于其底部的肛提肌，主要是...

一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。二、适当运动适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而...