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升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。槐角茶：购买做好的槐角茶，每天取3-5粒泡水喝，泡出的水呈金黄色。连续喝...

。将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。可养血润燥。适用于血虚便秘。柏仁芝麻粥：柏子仁10克，芝麻15克，大米...

粳米100克。制作过程：将黑芝麻淘洗干净，晾干炒熟研碎，每次取30克，与粳米100克同煮成粥即成。9.北杏炖雪梨：材料：北杏10克，雪梨1个，白砂糖30~50克...

便后仍有残便感或不畅快的话，就应该怀疑是否得了便秘。当然，排便量也是因人而异，如果没有特别不舒服的感觉，也没有必要非得坚持一天一次。排便也要怡然舒畅，抛弃那些不...