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春季养肝喝灵芝茶的做法，春季养肝喝灵芝茶怎么做好吃，春季养肝喝灵芝茶的家常做法——小贴士灵芝味甘苦，饮用时可以加蜂蜜调和一下，也可以不加。三 : 春季上火多喝...

，易在春天睡不好、没精神。而龙眼干可入脾养血，脾胃养足了，肝血、肝气也较足，晚上睡不好、易头晕的人可多吃。不过常口干舌燥、易上火、体质较燥热的人则要少吃，建议1...