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一支烟约消耗掉25毫克维生素C;如果是被动吸烟，维生素C的损耗量更大，甚至高达50毫克。所以有抽烟习惯或是常被动吸入二手烟的人，平时应多吃维生素C含量丰富的食物...

在空气中放置以及在紫外线照射下，都是使维生素C大量丢失的因素。 1维生素C的生理功能有那些 (1)维生素C是构成毛细血管和骨骼的组成部分。维生素C能够促进胶原性...