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乡”的App“MUJI to Sleep”，据了解，MUJI推出这款应用是为了配合颈部靠枕、懒人沙发的销售。 　　根据&l...

活起居： 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可...

0度角，坐在椅子正中间。2、猛蹲下蹲过猛或蹲姿不当，也容易拉伤腰部。最好采用“高低式”，右脚在前、左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚跟...