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动吃亏是风度：任何时候，情分不能践踏。主动吃亏，山不转 水转，也许以后还有合作的机会，又走到一起。若一个人处处不 肯吃亏，则处处必想占便宜，于是，妄想日生，骄心...

类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转...