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真的明白情到深处最孤独，爱到无语，泪流无法停止的无奈和凄凉，一生最大的遗憾是，当自己用情去爱的时候，发现爱的那个人只是一个躯壳，只是很多表演中最大的投入而已而已...

以下4方面调理：1、加强体质锻炼。如：慢走、太极拳，使血液顺畅，人体阳气充盛，利于辅助嗜睡治疗。2、把握睡眠规律。最好10时左右就寝，不要过度劳累，以防损伤脾阳...