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，那么生物反馈是有效率高达75%。(2)加强体育锻炼能促进大肠的蠕动，所以一个积极的生活方式可以得到鼓励。由于便秘可能是由压力和抑郁加剧，如果它们存在的话这些因...

，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。芝麻能润肠通便，适宜肠...