侵)。猕猴桃、柑橘类水果(橙、柠檬、柚子……)、红色水果(草莓、覆盆子……)、色彩鲜艳的蔬菜(白菜、西红柿、青椒……)都含有大量的维生素C。3.注意饮食中铁的吸...
上冠心病等常见疾病的发生。 番茄有非常丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C,还有番茄红素。维生素C可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素则是一种让番茄变红的天然色...
假日之前,有些州就已经将劳动节定为假日。后来,格罗夫·克利夫兰总统(Grover Cleveland)签署了一道法令,将9月的第1个周一定为美国劳...
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