难题二、双冬木耳汤材料:冬瓜750克、冬菇8朵、木耳19克、新鲜瘦肉150克、生姜、食用盐各适量。做法:1、将冬瓜清洗干净,切成厚块备用;冬菇去蒂后洗净;木耳洗...
榴热量低,又含有膳食纤维,容易产生饱腹感,是减肥者的绝佳选择。同时,常饮番石榴茶能避免多余脂肪囤积体内,促进人体新陈代谢,有助减肥。经期吃石榴注意事项1、糖尿病...
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