61阅读

种说法建议锻炼前30-45min服用，认为肌酸通过ATP功能系统能提供锻炼所需能量。但事实上，喝进去的肌酸并不能迅速发挥功效。当你稳定服用2-3周肌酸后，你肌肉...

层是两个北京过去的，一个说自己是总参退休师级干部，一个是北京五粮液代理商的高层。在他们口若悬河一番之后，我也为他们讲解了这个陷阱的危害性，告诉他们不可能下车了。...