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寝，其孙韩不信（韩简子）继之，年轻的赵鞅扛起了韩赵联盟的大旗。前497年，赵鞅与范氏、中行氏相攻，韩不信与魏侈共为赵氏请，晋定公赦赵鞅之罪。前493年，赵鞅执政...

导，我比之前进步了很多。（_host_)……以上是年前早课部分参与者的心得，以此共勉！也欢迎跟多教练与爱好者发表心声，分享瑜伽之路的成长与喜悦！Namaste!...