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缺锌怎么补宝宝在长身体的时候各种营养元素都是不能缺少的，缺少其中一个都会导致成长期间出现发育不良或者是食欲不振的情况。(_host_]锌是人体中100多种酶的组...

13.7微克。富含硒的食品除啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、 蘑菇及芝麻外，还包括许多海产品，如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。补硒的方法有很多。动物脏器、海产品、鱼、...