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吃点清淡的东西，例如蔬菜瓜果之类的，千万不能吃高热量的，因为这时候肠胃是空的，很容易吸收。文章来源：【盛凯元养生商城 】三 : 盐水清肠排毒方法步骤随着国家经济...

，切忌空腹喝蜂蜜，会造成拉肚子。同时，蜂蜜的种类许多，包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等等，而不同花制成的蜂蜜，功效上还有些差异，大家在选择的时候，可以根据自身需要挑...