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大树菠萝的营养价值
  • 菠菜的营养价值-菠菜的营养价值和食用价值

    海米菠菜等。但菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后会影响人体对钙的吸收,因此,食用菠菜时可先用水焯煮并将水弃之,以减少草酸含量。另外,生菠菜不宜与豆腐共煮,以碍...

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