61阅读

球向上送出，继续颠球，再停下，反复练习。4．向下拍球。开始拍一下等一下，过渡到连续向下拍球;达到熟练后，可移动拍球，转圈拍球，蹲下拍球等。5．向上颠球五次，落地...

，不过统一下应该没有坏处;下面说个有影响的，文本链接前面加上先关关键词对这个关键词会有优化的作用的，比如：本文出自www.***.com和本文出自逍遥梦www....