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始终没有消失。总会有人为了快速获取排名，专门研究黑帽或者灰帽，各种作弊手段也是层出不穷，一种失灵了，接着另外一种，为的就是短期利益，满足一些人的速成需求。前面提...

…如果是这样的话，你可以找点事做，比如整理衣柜、书柜，喝杯茶，以克服独处时的恐惧。学会说不。如果你的社交生活正在消耗精力，那么你就有必要进行一些调...