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—食材紫薯：1000g蜂蜜：适量蜂蜜：适量凉开水：适量薯片：适量制作时间：30分钟-1小时用餐人数：163303 紫薯泥的做法，紫薯泥怎么做好吃，紫薯泥的家常做...

同时也欢迎你分享你的经验哦。冰糖银耳莲子汤的原料：银耳和莲子；冰糖银耳莲子汤的配料：红枣和枸杞；冰糖银耳莲子汤的做法：主料： 银耳、莲子、百合、红枣、枸杞、冰糖...

和蜂蜜的用量可自行调整，此方亦可不加蜂蜜。如果加蜂蜜的话，最好是40℃以下时放入，因为蜂蜜不可以用开水冲或高温蒸煮，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破...