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克）：0.24；锰（毫克）：0.12山药的基本介绍薯蓣，通称山药。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。原产...

淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。山药的营养价值 吃山药的7大好处_山药的营养价值6、抗肝昏迷近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。7、控制...