之前在床上拉伸2-5分钟,会有很大的好处。因为O型腿患者在一天之中晚上最严重(如同人的身高晚上最矮一样),睡觉之前拉伸一下会有效抑制O型腿的发展。 每天或者每两...
型腿怎么矫正?仔细看完希望可以帮到你.是不是O型腿如果准确测双小腿的间距,标准方法是脚踝并拢,然后在放松状态下测双膝盖和双小腿之间最大的间距,如果在,5到,8公...
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