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导致的。阳光抑郁症怎么治疗:日照较少可以引发机体内褪黑激素的大量沉积，进而抑制分管人体细胞活性以及兴奋中枢的激素，从而导致人的心情压抑，进而发生阳光抑郁症。阳光...

防止过重的压力和精神刺激。既然一切都从头开始，就得慢慢来，让患者逐渐适应新的工作和生活环境，不能操之过急。2、治疗单一:有些人单纯的用西医治疗抑郁症，西药仅仅是...

严重的会引起大脑思维混乱、手脚发抖、想哭。 此时，多喝水能帮助身体排出“痛苦激素”。当然，汗水和泪水也有助于减轻坏情绪。因此，当心情郁闷时，可以多喝几杯水，跑跑...