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　　所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。（_host_]有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参...

；可升高高密度脂蛋白（HDL）.2. 灵芝还能降低全血黏度和血浆黏度，改善血液流变学障碍。3. 灵芝与常规的降血脂药合用，有协同作用，可相互增强疗效。4. 灵芝...