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怎样烧鱼不粘锅
  • 怎样煎鱼才不粘锅-教你怎样做菜才不粘锅

    去除食材表面的淀粉,捞出沥干水分再炒。此外,热锅快炒也能减少粘锅的几率。煎鱼先抹点油。鱼肉细嫩,纤维组织不紧密,煎鱼时鱼皮容易粘锅。最好的办法是给鱼身抹少量油,...

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