好是菜汤。[哪些东西养胃]什么食物最养胃 四主食:主食里最养胃的是面条。[哪些东西养胃]什么食物最养胃 五卷心菜:具有健脾养胃、解毒消肿等作用。[哪些东西养胃]...
成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油...
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