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山、茯苓各12克，陈皮5克制法：可加入适量瘦肉或者鸡肉，加入开水一起煲3小时。食用时加盐调味。功效：此汤对高血糖和烟酒过量造成的肝胃阴伤诸症颇有疗效。5、石斛茶...

个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。二 : 金斛酒：金斛酒-作用类别，金斛酒-功能主治金斛酒，益气养阴，健脾补肾。用于中老年脾肾两虚所致之神疲乏力，头晕耳鸣，...