中慢吐气、转头张嘴快吸气 (一) 身体姿势 自由泳时身体俯卧在水面成流线型,背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度,在游进中保持头部平稳,躯干围绕身体纵轴有节...
61阅读| 精彩专题| 最新文章| 热门文章| 苏ICP备13036349号-1