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水果大都含有较多的鞣酸，具有收敛作用，便秘患者应少吃，否则会加重病情。3、红薯虽然不是水果，但这些年却频频出现在水果摊上，它的通便效果很不错，各种体质的人都可以...

角糜烂、牙龈肿痛等症状。 　　芒种时节的饮食调理——酸梅汤 　　推荐理由：酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。《本草纲目》记...