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，当你觉得你需要被动挑球时，你需要先使手腕成差不多90度。向后拉动手臂，到这个位置，肩膀会感觉到一定的拉伸。这是击球的准备动作。开始击球时，用肩膀带动手臂向前。...

啊，练的我胳膊都酸了，终于可以发出球来了。到了晚上我和爸爸打了一场比赛，结果是我赢了，我非常兴奋。可是我知道爸爸是让着我的，要是爸爸真跟我比，我连球也摸不着了。...