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胞。[养肝护肝食物]养肝护肝的食物有哪些 二2、蛋白质类的食物：如鸡蛋、牛奶，瘦肉，鱼肉等，此类食物含有丰富的蛋白质，能够促进肝细胞的修复和再生，帮助病情的恢复...

的食物是暖胃的第一法宝，如姜、蒜、羊肉、狗肉、胡椒、茴香、虾、韭菜、大枣，都可以增强人体阳气，很适合冬天养生食用。姜、蒜、胡椒可以作为调料，炒菜或烧汤时加一点；...