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如果个人体质不同，或者有某些疾病，建议还是在专业人士的指导下饮茶，毕竟不是有营养的东西就适合所有人，所谓虚不受补，养生茶也应该健康科学的饮用。三 : 喝花茶的好...

有针对性采用适当的枸杞子配方，可以花很少的钱治疗许多疾病。就是没有明显的疾病，经常食用枸杞子也对身体有很好的保健作用。冬季，枸杞子能够平补阳气，天天服用，特别是...

：降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止高血压形成。11、提高呼吸道抗病能力：枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化维生素A，具有维持上...

体必需的营养元素，这是其他水果难以比拟的。每100克柚子中含有0.7克的蛋白质、0.6克的脂肪、57卡的热量，由此可见柚子也是一种减肥瘦身的水果。吃柚子有什么好...