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」。「建设性」是事情能够产生累积性的正面效果，每重复一次，自已的成长、学习、和未来的成功快乐便多一分。例如帮助同学招待外国朋友，能够使自已的英文语言能力有进步、...

感对创意可是必不可少的。28、阅读自我提升的书籍。提前为你下一步的提升做好准备。29、摆脱无用之事。把家中没用的东西全部清掉。这会给好的东西预留空间，也同样能改...