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的进行，也能减少色素沉积，同时还具有一定的祛斑功效，经常食用会让皮肤变得白嫩细滑。美白水果有哪些1、猕猴桃能美白猕猴桃是生活中美白功效最好的一种水果，这种水果有...

茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%哦。(_host_）建议吃法：熟番茄比生吃效果更好。坚果坚果中含有的不饱和脂肪酸对...

一、木瓜：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色)...