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健康饮食知识
  • 健康饮食小常识-健康饮食小常识[1]

    代谢的需求。研究表明,儿童恰当吃一些零食会营养更平衡,是摄取多种营养的一条重要途径。所以爱吃零食并不是坏习惯,关键把握一个科学尺度。首先,吃零食时间要恰当,最好...

  • 饮食安全常识-尔雅课程食品安全与日常饮食考试准备

    别是在碰伤裂口的地方,因黑斑病菌作用而引起霉变。若食用可中毒,轻者恶心呕吐、腹痛腹泻,重者则有体温升高、呼吸困难、肌肉震颤、瞳孔放大等症状,甚至危及生命。亚硝酸...

  • 橄榄油的功效与作用-橄榄油的功效与作用

    对矿物质的吸收,能够促进骨骼的发育,同时还有保持骨密度,减少因自由基造成的骨骼疏松现象。7、防辐射作用由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分,所以橄榄油还有防辐射的功能...

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