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因此，膝关节没伤没病，不要带护膝。过去膝关节有伤病，现在还没有痊愈，害怕在训练或比赛中再次受伤，或者怕伤情加重，可在训练成比赛时带上护膝，护膝哪个牌子好训练或比...

什么都白费，准度就是基本功，一般玩个一年的人，进球点一般都是对的，差就是差在出杆的稳定性，导致丢失准度。再说一下，可以仔细观察观察职业球手，尽量保持匀速出杆，杆...