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睛疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目。另外，在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。2、有效抗衰老枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β－胡萝卜素、维生素E、硒及...

血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。3、增强...

实正气，补气养血，还能壮阳。最后一点也是女性为啥喜欢用枸杞泡水的原因，那就是美白养颜、抗衰老。枸杞泡水长期喝对于补血作用是有很好效果的。另外，其对糖尿病、高脂血...

泡水减肥要天天坚持喝，枸杞子泡水或枸杞子清汤！ 3、记住，坚持是关键，而非喝很多，再好的东西，吃多了反而得反效果，一天喝1斤枸杞子泡水不一定比一天喝50克更有效...

花60克，熟地黄60克，肉苁蓉30克，肉桂20克，神曲60克，白酒1000毫升。做法：将前6味加工研碎，装入纱布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡，7日后去渣即成...

筋膜，切成7cm长的丝。青笋切成同样长的细丝，枸杞洗净待用。炒锅入油烧热，将肉丝、笋丝同时下锅划散，将料酒、白糖、酱油、食盐、汤、味精搅匀，与枸杞一同加入锅中颠...