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，能使你的皮肤光润，肌肉放松，消疲解乏。12、醋的作用可以止血——用棉花蘸老陈醋塞住鼻孔，可止鼻血。13、醋的作用可以防流感——“流感”发病季节。房间用醋薰一薰...

，看起来特别有血色；钾可治疗皮肤干燥及粉刺；维生素也可以使皮肤光润，同时可以调节油脂的分泌。7、延年益寿生蚝富含核酸，核酸在蛋白质合成中起重要作用，因而能延缓皮...

：2；钙（毫克）：540；磷（毫克）：400；钾（毫克）：1700；钠（毫克）：40；镁（毫克）：220；铁（毫克）：28.5；锌（毫克）：2.9；铜（毫克）：...