古丁的伤害。排毒养颜食物六、蔬菜所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的,由于含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物...
置火上,将黄米、胡萝卜、洋葱放入锅中,加水1000克,大火煮沸后换小火煮至黄米开花。3〃加入牛肉末、姜末煮熟,最后调入盐即可。 (来文来源:广州大学城网)健康营...
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