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瓜炒蛋主料：丝瓜250克,鸡蛋150克调料：植物油15克,香油3克,盐3克,味精2克,大葱3克教您丝瓜炒蛋怎么做，如何做丝瓜炒蛋才好吃1. 将鸡蛋磕入碗内，加少...

维质比较丰富的蔬菜水果，这些都是有助提升记忆力。还有比如：花生、小米、牛奶、鸡蛋、鱼类等食物，也是提升记忆力的好食物。2、少吃甜食及咸食甜食和咸食是很多人的饮食...