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郁会使人无精打采，对周围的一切都没有兴趣，只沉浸在导致自己抑郁的那件事情中不能自拔，这就使失恋的一方根本无法把精力转移到其他的事情上。他们会觉得工作、学习、生活...

办失眠是缠扰现代人的一个多发性疾病，而女性失眠所占的比率远远高于男性，逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了很多困扰，导致出现女性失眠。女性...

人迅速发困、安眠入睡。 　　5、大枣、大米两味同煮粥食用，每晚适量食用，催眠作用很好。 　　6、龙眼：龙眼(桂圆)是南方一种佳果。《日用本草》述其能&ldq...