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，位居所有疾病的首位。一旦出现心理问题，许多人并不知道如何解决。曾有一项调查发现，不足50％的人知晓要去看精神科或心理医生，更多的人连精神科与神经科的概念都搞不...

物，宜长期食用萝卜、卷心菜、白菜、青椒、西红柿、香菇等蔬菜和水果。5.心烦意乱状态有失眠、头晕、心烦表现，此症者宜长期食用养心安神的食品，如煎服龙眼肉、酸枣仁、...