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的表现]亚健康症状主要表现为 六另外还有一点非常重要，就是环境！PM2.5越高环境越不好，所以请爱护我们的环境，也是保护我们的身体、生命！[亚健康的表现]亚健康...

物，宜长期食用萝卜、卷心菜、白菜、青椒、西红柿、香菇等蔬菜和水果。5.心烦意乱状态有失眠、头晕、心烦表现，此症者宜长期食用养心安神的食品，如煎服龙眼肉、酸枣仁、...