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不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。吃什么对皮肤好女人皮肤暗黄 女人皮肤暗黄怎么调理？牛奶(_host_）牛奶是皮肤在...

额头长痘痘的元凶之一。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，痘痘也就因此长出。7、面部清...

肤。盐水洗脸盐水洗脸，能够清除脸部毛孔深层的油脂污垢，同时通过手指指腹轻轻按摩，可以去角质、去黑头粉刺，帮助改善问题肌肤，美白亮肤。做法：取一盆温水，加入一勺盐...