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两大类。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含...

就有可能出现头晕、耳鸣、注意力不集中等低血糖症状。如果用“酸奶+红糖”代替正餐，一周以后的确能体现减肥效果，因为这属于“节食...