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一，我是觉得加红塘比较容易.??红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还...

就有可能出现头晕、耳鸣、注意力不集中等低血糖症状。如果用“酸奶+红糖”代替正餐，一周以后的确能体现减肥效果，因为这属于“节食...