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温开水。可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁，促进胃肠蠕动，为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分，但不宜过多饮水，约100毫升即可，以免冲...

黑暗了我的眼睛 我平静地睡去 梦却睁着双眼 凝视着我呼吸的节律 深情地把我唤醒 我握住了生命中 一只美丽的手 踏着灵魂深处的节拍 抖落满池荆棘 浇灌着又一个注...

的基本方法 / 全面掌握党章基本内容在生活中，人们总会遇到令人烦恼、愤恨甚至悲伤的事情。因此情绪低落，最终导致身心疾病的发生，此时你应该调节与控制自己的情绪，保...