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入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.2、雪莲乌鸡煲。原料：雪莲20克，乌鸡一只(一斤左...

，用法、。雪莲果的有忌吗?冬天吃好不好？会不会参考建议：莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，能促进有益微生物的生长。具有促...

【材料】 甲鱼一只2斤左右，金线莲干品6克（或鲜品78克），生姜片3克，瘦猪肉2两。【做法】 将甲鱼、金线莲、生姜、瘦猪肉加入适量的水炖熟，加盐调味即可食用。【...

煎服;雪莲15克，冬 虫夏草6克，白酒 200毫升，泡一月，口服二 次，每次20毫升。四、肩肘炎、腰腿病，雪莲 50克，腹蛇一条，白酒1000毫升，泡一个月，每...