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睡前喝牛奶的好处
  • 睡前喝红酒的好处-睡前饮酒害处多

    之对人体会造成诸多危害。睡前饮酒还有一条害处是,白天人体新陈代谢旺盛,酒精等有害物质较容易被排泄出去(如从汗液和尿中排出),但夜晚入睡后,人体新陈代谢减慢,肝脏...

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