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上的韩国女性中，就有一个还是单身。而此次韩国行，我们落脚歇宿的首尔江南区，则是韩国剩女最严重的重灾区，这里三十岁以上的剩女能站到四成以上。这势头，比北京还严重！...

沿楼梯上下200级每天沿楼梯上下200级左右，这样能让你保持精神焕发。5、不要久坐一边看电视一边要做些简单的运动。工作时，要利用倒水、倒咖啡时间活动活动；找同事...