疗法:大笑当你大笑的时候,你的心肺、脊背和身躯都得到快速锻炼,你的胳膊和腿部肌肉都受到刺激。大笑之后,你的血压、心率和肌肉张力都降低了,从而使你放松。做深呼吸当...
61阅读| 精彩专题| 最新文章| 热门文章| 苏ICP备13036349号-1