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其价值相当于黑白花牛奶的二倍，最适宜儿童生长发育和抗衰老的锌、铁、钙含量特别高，氨基酸、维生素含量非常丰富，是老幼皆宜的营养食品。有些孕妈喝了牛奶，出现了腹泻的...

1一2袋)，以补充钙和蛋白质。同时，还可以补充一些其他的营养素，如维生素、矿物质等。哪些准妈妈不宜喝牛奶患有下列疾病的准妈妈在选择是否喝牛奶时要谨慎：缺铁性贫血...